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Melker Osterlauf 2018

Oster-Kalorien verbrennen

Am Ostermontag stand der 36.Melker Osterlauf vor der Tür und wie schon in den letzten Jahren, legte das launige Aprilwetter an diesem Tag eine Pause ein und verwöhnte die Läufer mit Sonnenschein und angenehmen Plusgraden….okay ein bisschen Wind war auch dabei

Unsere LCU’ler teilten sich schön auf und so absolvierten drei den 5km Stadtlauf und die anderen drei den 10km Hauptlauf. Am Ende liefen alle nochmals beim Staffellauf mit

5km Bewerb:

Nach zwei schnellen Kilometern musste Daniel Punz ein wenig Tempo herausnehmen und musste sich leider am Ende mit dem 4.Platz in seiner AK begnügen.

Lukas Füsselberger und Benjamin Schmidradler stellten nach ihren persönlichen Bestleistungen im Halbmarathon (Wels & Ardagger) auch auf der 5 Kilometer Distanz eine neue Bestleistung auf!

Lukas konnte dabei die 18 Minuten Schallmauer durchbrechen und finishte nur 15 Sekunden hinter Daniel in einer tollen Zeit von 17:48 (3:33/km Schnitt) !! – AK Platz 6

Und wieder nur 15 Sekunden dahinter, aber leider knapp über 18 Minuten (18:03 – 3:37/km Schnitt) kam schon Benjamin ins Ziel – AK Platz 7

10km Bewerb:

Beim Hauptlauf über 10 Kilometer stellte sich die Frage – schafft Christian Gangl nach seinen Halbmarathon Vereinsrekord letzte Woche auch den 10km Rekord (à 32:53)??

Die Pace in der ersten von vier Runden stimmte, aber leider bekam er ab Mitte der zweiten Runde Seitenstechen, wodurch er gezwungen war das Tempo ein wenig zu drosseln. Nichtsdestotrotz erreichte er den 7.Platz Gesamt und den 5.Platz in seiner AK!

Andreas Füsselberger lief die ersten 3 Runden ein solides Tempo, musste jedoch in der letzten Runde ein wenig an Tempo einbüßen, aber finishte trotzdem in einer starken Zeit von 46:19 – AK Platz 11

Und nun zu Lucia Resch, die die Männer wieder einmal Stockerltechnisch herausreißen musste

Sie erreichte in 41:27 (4:08/km Schnitt) den 2.Platz Gesamt bei den Damen und den 1.Platz in ihrer Altersklasse!

3x 1,2km Staffel:

Und weils so schön war, drehten Christian, Lukas, Benjamin, Lucia und Daniel (2x!!) noch eine kleine Stadtrunde beim 3x 1,2km Staffellauf.

Die LCU Männer (Christian, Daniel und Benjamin) erreichten ebenso wie LCU Mixed (Lucia, Lukas, Daniel) den starken 2.Platz!

Detail am Rande: Christian und Daniel liefen hier einen 2:51/km Schnitt auf die 1,2km lange Strecke!!

…ja, der Staffellauf hatte es nochmals ganz schön in sich!

Fotos von Füssi

Fotos von deinsportfoto

Ergebnisliste

London Halbmarathon

LCU im Vereinigten Königreich Am Sonntag 9.11. hieß es für unseren LCU Athleten Lukas Füsselberger wieder einmal Karbon statt Trail und Laktat statt 6er Schnitt. Er ging beim Halbmarathon in London (Victoria Park) mit insgesamt 900 Mitstreitern an den Start. Zeitgleich wurden auch 10km und 5km Bewerbe ausgetragen, was ziemlich viele Überholmanöver und Vorsicht beim

Loosdorfer Gipfelkreuzlauf

Sonnenschein, goldenes Herbstlaub und eine trockene Strecke: die vierte Auflage des Laufs rund um das Loosdorfer Gipfelkreuz spielte alle sprichwörtlichen Crosslaufstückln. Viele LCUler kennen die Strecke bereits vom diesjährigen Backyardultra, beim Crosslauf waren 5700m mit 155 Höhenmetern zu bewältigen. Aus dem Grundlagentraining heraus wollte Christof Füsselberger wissen, ob er die Schnelligkeit noch nicht ganz verloren

HalloweenRun Wien

Am 30.10. startete der HalloweenRun auf der Wiener Prater Hauptallee. Wie der Name schon verrät, war Halloweenverkleidung erwünscht. Das ließ sich Thomas Aiginger nicht entgehen – nach dem Blaufränkisch Marathon weiß er ja schon, wie verkleiden geht. Es gab 3 verschiedene Distanzen zur Auswahl – 800 m für die Kids, den Little Fear Run über

5. Euratsfelder Hochkogellauf und Walk am Berg

Landesmeisterschaften und Teilnehmerrekord Am 19.10 fand in Euratsfeld der 5. Euratsfelder Hochkogellauf und Walk am Berg statt – ein Jubiläum, das mit einem besonderen sportlichen Highlight gefeiert wurde: Gleichzeitig wurden die Niederösterreichischen Landesmeisterschaften im Berglauf ausgetragen. Bei perfekten Laufbedingungen fiel der Startschuss im Hochkogelstadion Euratsfeld, ehe es für die rund 270 LäuferInnen und Walker auf

5. Marktlauf Purgstall

Am 11.10 wurde der letzte von zwölf Bewerben des Mostraßelaufcups in Purgstall ausgetragen. Mit dabei, natürlich einige fleißige LCU – Mitglieder. Bei Hauptlauf über 6400 Meter konnte Christina Kusolitsch als zweite Dame in einer super Zeit von 24:46 min finishen. Herausragende Leistung auch von Schwester Lena, die mit ihren zwölf Jaren als vierte Dame einlief

Wachau Trail 2025

“Auf das Dach der Wachau und zum höchsten Gipfel entlang der Donau” unter diesem Motto fand der Wachau Trail, bei dem 3 LCU Starter dabei waren, statt. Der Startschuss erfolgte für die 101km um 02:00 Morgens, was den Startern vielleicht nicht zu Beginn, aber spätestens während des Rennens einiges abverlangte. Bernhard Kamleitner startete bei der

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